► Subscribe Căn Bếp Nhỏ Nhỏ của mình: http://bit.ly/Canbepnhonho
Ăn kiêng lâu cáp hay là ăn đát
Gi em của mỹ ngắn ngày chốc lát
Sáng suốt lực chọn sức khoẻ sẽ phát
Vớ vẩn bỏ cuộc kiêng trời cũng nát
------------------------------------------
Xin chào các chế, tuần 3 rồi nèeeee
Sang tuần này Hà đã giảm được chút xíu sự béo roài, nhưng hơi buồn chưa đạt được mục tiêu đặt ra ?
Nhưng hem sao, Hà không bỏ cuộc đâuuu. Sau vài buổi liên hoan thì Hà tiếp tục quay lại với công cuộc luyện tập đâyyy.
Tuần này Hà sẽ giới thiệu với các bạn một vài phương pháp ăn kiêng để giảm béo (trong đó có cả phương pháp Hà đã thử và chưa thử nữa). Các chế cùng tham khảo nha, bây giờút vì ch thì cùng xem một tuần qua Hà đã chiến đâu với "béo" thế nào nhéeee
------------------------------------------
Hãy đến với Phuong Ha chính chủ qua các hình thức sau nhaa:
Facebook: https://goo.gl/oojkYE
Instagram: https://goo.gl/YFjEvv
Mail: bepnhocuato@gmail.com
